Porady

Porady z zakresu stomatologii:

Higiena jamy ustnej

SZCZOTECZKA DO ZĘBÓW – Manualna/Elektryczna/Soniczna – którą polecamy?

Każda! Nie jest ważny rodzaj szczoteczki, ale poprawna technika szczotkowania i regularne jej używanie. Jak długo? Wystarczająco na tyle, aby usunąć całą nagromadzoną płytkę nazębną i resztki jedzenia. Szczoteczkę powinniśmy wymieniać co 2-3 miesiące lub kiedy widzimy, że włosie szczoteczki zaczyna się odkształcać. Osłonka na główkę to równie ważny element szczoteczki. To ona odpowiedzialna jest za utrzymanie włosia w czystości, dlatego zanim odłożysz szczoteczkę po umyciu zębów, upewnij się, czy zabezpieczyłeś ją przed dostawaniem się bakterii.

– SZCZOTECZKA MIEDZYZEBOWA

 Regularne oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych chroni dziąsła i zęby przed działaniem chorobotwórczych bakterii oraz powstawaniem próchnicy. Do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych możemy użyć

  • Szczoteczki międzyzębowe
  • lub/i nić dentystyczną

Szczoteczki dostępne są w różnych kolorach, a każdy z nich odpowiada innemu jej rozmiarowi. Podstawową funkcją szczoteczek międzyzębowych jest usuwanie resztek pokarmów i płytki nazębnej z przestrzeni międzyzębowych, a także w obszarze furkacji. Czyszczenie polega na włożeniu szczoteczki międzyzębowej w przestrzeń (na wysokości brodawki dziąsłowej), a następnie jej wyciągnięciu –  czynność powtarzamy przez około 5 sekund w każdej przestrzeni międzyzębowej. Szczoteczkę należy opłukać pod bieżącą wodą po każdym użyciu.

 

– NIĆ DENTYSTYCZNA

Nić dentystyczna tak jak szczoteczki międzyzębowe służy do usuwania z przestrzeni między zębami resztek jedzenia oraz płytki nazębnej. Codzienne jej stosowanie pomaga utrzymać prawidłową higienę jamy ustnej.

Nić napinamy między palcami i wprowadzamy ją do przestrzeni międzyzębowej, tworząc „literę C” wokół zęba. Następnie przesuwamy nić od linii dziąseł aż do górnej części zęba, ruchem od góry do dołu (w żadnym przypadku z boku na bok). Czynność tę powtarzamy na wszystkich zębach, zarówno z przedniej, jak i tylnej strony. Musimy pamiętać, by każdorazowo używać do tego świeżego fragmentu nitki.

– IRYGATOR DENTYSTYCZNY

Irygator jest idealnym uzupełnieniem nitkowania bądź używania szczoteczek międzyzębowych. Niestety nie zastępuje on nici dentystycznej czy szczoteczki międzyzębowej. Jego zadaniem jest usunięcie płytki nazębnej szczególnie z linii dziąseł. Świetnie sprawdza się pacjentom protetycznym (implanty, korony, mosty) oraz ortodontycznym, kiedy ułatwia oczyszczanie zamków dookoła.

Jak go używać?

Podążaj za linią dziąseł – kieruj wodę na linię dziąseł oraz przestrzenie między kolejnymi zębami. Celuj w górną część zęba, linie dziąseł oraz przestrzenie między poszczególnymi zębami pod kątem 90st. Na każdego zęba poświęć ok. 2 sekundy, powtarzając czynność po obu stronach zębów od strony jezyka oraz policzka aż oczyścisz całą jamę ustną.

 

– TABLETKI WYBARWIAJACE PLYTKE NAZEBNA

W jaki sposób sprawdzić czy zębów skutecznie usunęło się płytkę nazębną? Pozostałości jedzenia widać od razu, ale płytka nazębną – niekoniecznie.

Tabletki wybarwiające płytkę nazębną służą do wykrywania naszych ‘niedociągnięć’ podczas szczotkowania zębów.

Jak ich używać?

Minimum raz w tygodniu tabletkę należy rozgryźć w ustach, rozpuścić w ślinie i opłukać nią zęby przez 30 sekund, a następnie wypluć nadmiar śliny i wypłukać jamę ustną wodą. Jeśli zauważysz na powierzchni zębów intensywny kolor różowy lub fioletowy, koniecznie wróć do szczotkowania lub nitkowania, aby usunąć przebarwioną płytkę nazębną.

 

– PLYN DO PLUKANIA UST

Przeciw próchnicowe – BEZ ALKOHOLU

Płyny do płukania jamy ustnej przeciw próchnicy oprócz fluoru coraz częściej zawierają w składzie hydroksyapatyt, który skutecznie odbudowuje strukturę szkliwa wzmacniając ochronę przed próchnicą. Są one przydatne również w sytuacjach awaryjnych, kiedy po posiłku nie mamy możliwości wyszczotkowania zębów – ponieważ zawarty w nich ksylol, wyrównuje pH  jamy ustnej co zdecydowanie ogranicza rozwój próchnicy.

Przeciwzapalne

Przy stanach zapalnych dziąseł – płyny do płukania jamy ustnej przeznaczone do stosowania w profilaktyce leczenia stanów zapalnych i chorób dziąseł stanowią skuteczny środek wspomagający pielęgnację dziąseł. Płukanki dentystyczne na zapalenie dziąseł mają działanie antyseptyczne, łagodzące, przyspieszające gojenie, a także wzmacniające. Płyny do płukania ust do stosowania w leczeniu chorób i zapalenia dziąseł zawierają chlorheksydynę w niskim stężeniu, która wykazuje działanie antyseptyczne i wspomagające odbudowę zdrowych tkanek.

Polecane płyny do płukania jamy ust na zapalenie dziąseł to:

  • PERIO PLUS CURAPROX 02%, CORSODYL, CURASEPT do stosowania bezpośrednio po zabiegu np. głębokiego oczyszczania kieszonek dziąsłowych, czy po zabiegach chirurgicznych (minimum 14 dni)
  • PERIO PLUS CURAPROX 0.05%, 0.09% do użytku na co dzień dla pacjentów periodontologicznych

Doskonałym uzupełnieniem z serii PERIO PLUS firmy CURAPROX jest

  • PERIO PLUS GEL – który wprowadzany za pomocą szczoteczek w przestrzenie międzyzębowe, przyspiesza gojenie się stanów zapalnych dziąseł
  • PERIO PLUS PASTA DO ZĘBÓW – dedykowana dla pacjentów z problemami dziąseł, to dobry balans, aby utrzymać zdrowe przyzębie

 

Ortodoncja – częste pytania i odpowiedzi (FAQ):

Jak dbać o aparat ortodontyczny?

Teraz, gdy masz już aparat ortodontyczny, ważne jest, aby wiedzieć, jak o niego dbać podczas leczenia ortodontycznego. W ciągu leczenia będziesz musiał zachować szczególną ostrożność. Należy unikać jedzenia, które mogłoby uszkodzić Twój aparat,

 

APARAT ORTODONTYCZNY

Poniżej znajdują się odpowiedzi na niektóre z najpopularniejszych oraz najdziwniejszych mitów i pytań na temat aparatów ortodontycznych.

 

Czy aparat rdzewieje:

NIE. Dzisiejsze aparaty są wykonane z nowych, mocniejszych materiałów i nie będą rdzewieć.

 

Czy nadal mogę grać na instrumencie muzycznym?

TAK. To znaczy, gdy grałeś/aś na instrumencie muzycznym, zanim został założony aparat ortodontyczny.

 

Czy mój aparat uruchomią detektory materiałów na lotnisku?

NIE. Materiały użyte w aparatach nie będą miały wpływu na wykrywacze metali.

 

Czy mój aparat ortodontyczny będzie zakłócać sygnały radiowe lub urządzenia elektroniczne?

NIE. Twój aparat nie będzie zakłócał sygnałów radiowych i urządzeń elektronicznych. To kolejny powszechny mit o aparatach ortodontycznych!

 

Pokarmy, które możesz jeść z aparatem na zębach

  • Miękki ser mleczny, jogurt, budyń, napój na bazie mleka
  • Chleb-pizza, miękkie tortille, naleśniki, muffinki bez orzechów
  • Zbożowo-makaronowy, miękko ugotowany ryż
  • Mięso/drób na miękko gotowany kurczak, klopsiki, wędliny na lunch
  • Owoce morza-tuńczyk, łosoś, paluszki krabowe
  • Warzywa-tłuczone ziemniaki, gotowane na parze, szpinak, fasola
  • Owoce – sos jabłkowy, banany, sok owocowy
  • Przysmaki – lody bez orzechów, koktajle mleczne, miękkie ciasto

 

Pokarmy, których należy unikać z aparatem ortodontycznym

  • Żucia – bajgle, lukrecja, twarde pieczywo
  • Chrupiące potrawy – popcorn, frytki, lód
  • Żywność lepka – cukierki karmelowe, guma do żucia
  • Twarde orzechy spożywcze, twarde cukierki
  • Żywność wymagająca gryzienia kolby kukurydzy, jabłka, marchewki

 

Uprawianie sportu z aparatem

Uprawianie sportu podczas noszenia aparatów ortodontycznych nie stanowi problemu, jeśli nosisz ochraniacz na zęby! Uderzenie w usta podczas noszenia aparatu ortodontycznego jest bardzo bolesnym doświadczeniem. Ochraniacz na usta może pomóc chronić usta i policzki. Zapytaj swojego ortodonty, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące ochraniacza, którego obecnie używasz. Ochraniacze na zęby są wskazane dla każdego, niezależnie od tego, czy noszą aparat ortodontyczny, czy nie,

 

JAK DBAĆ O LUŹNE ZAMKI, DRUTY ORAZ APARAT?

 

Luźne zamki

Jeśli zamek się poluzuje, zwykle pozostaje podłączony drucikiem. Zadzwoń do naszej kliniki, a ustalimy termin naprawy. Jeśli drut pęknie, zdejmij go i przynieś wszystkie elementy do naszej kliniki w celu naprawy.

 

Druty i Aparaty

Jeśli druciki wystają i drażnią, ostrożnie użyj tępego narzędzia (tylną część łyżki lub gumki z ołówka), aby delikatnie odsunąć drażniący drucik. Jeśli podrażnienie ust lub policzka nie ustępuje, umieść wosk lub mokrą bawełnę na drucie, aby zmniejszyć rozdrażnienie. Zadzwoń do naszej kliniki jak szybko, jak to możliwe, aby umówić się na wizytę w celu sprawdzenia i naprawy aparatu. Jeśli jakiś kawałek odpadnie, zachowaj go i zabierz ze sobą do kliniki. Twój aparat ortodontyczny powinien zostać naprawiony tak szybko, jak to możliwe

 

Co się stanie, jeśli połknę zamek?

Zachowaj spokój, jeśli połkniesz zamek. To zwykle trafia do żołądka i przechodzi przez twoje ciało. Jeśli jednak wystąpią trudności w oddychaniu, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Zostanie wykonane zdjęcie rentgenowskie, aby określić położenie połkniętego kawałka.

 

Co zrobić, jeśli odczuwam ból? 

Weź paracetamol lub aspirynę (chyba że jesteś uczulony), aby tymczasowo złagodzić bol i dyskomfort spowodowany korektami.

 

Skany zewnątrzustne

Czym jest skaner zewnątrzustny?

Skaner zewnątrzustny jest to urządzenie, za pomocą którego wykonujemy skan jamy ustnej tworzący oraz 3D, inaczej cyfrowy wycisk, w ten sposób otrzymujemy wirtualne odzwierciedlenie uzębienia pacjenta. Taki obraz jest bardziej precyzyjny niż tradycyjne wyciski. W Orthodental nasi specjaliści używają skanera Medit i700 jest to jeden z najszybszych skanerów na rynku.

W jaki sposób można wykorzystać skan zewnątrzustny?

Skan może posłużyć do wyrobu prac protetycznych, rafinerów oraz szyn wybielających bez konieczności wykonywania nieprzyjemnych dla pacjenta wycisków.

Zalety skanów wewnatrzustnych:

  • Precyzyjny obraz
  • Skrócenie czasu wizyty
  • Komfort i higiena
  • Wyeliminowanie odruchu wymiotnego
  • Bezpieczeństwo leczenia protetycznego
  • Cyfrowy przekaz